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LES MENTIONS
IMPORTANTES Les informations suivantes doivent figurer sur le flacon et sur l’emballage : - huile
végétale 100% naturelle - nom
commun en français et nom latin - organes
sécréteurs (feuilles, fleurs, écorces…) - contenance
en ml ou en g - pays
producteur - informations
sur le mode de culture utilisé (biologique contrôlée, agriculture
conventionnelle, ou plante sauvage issue de la cueillette) - procédé
d’extraction - liste
complète des additifs et pourcentage pour les huiles visqueuses - numéro
d’identification du produit LE STOCKAGE La plupart des huiles peuvent
être stockées pendant des années, mais les essences d’agrumes ont une durée
maximum d’un à deux ans. Les huiles se conservent mieux
dans des flacons en verre teinté, à une température comprise entre 15 et 22° C
car elles sont très sensibles à la lumière, à l’air, au chaud et au froid. Les
essences d’agrumes se conservent mieux au réfrigérateur. Les flacons doivent être
marron, bleu, violet ou blanc laiteux et être équipés d’un bouchon à vis. Ne laissez pas vos flacons
ouverts trop longtemps, les huiles essentielles se volatilisent facilement à
l’air libre.
RECOMMANDATIONS Les huiles essentielles ayant
des effets puissants il faut les utiliser avec parcimonie. Il faut en général
les diluer car elles sont très concentrées, et n’augmentez pas les dosages
prescrits. Lisez attentivement les
conseils et notices d’utilisation. Si vous avez la peau sensible, testez votre
réaction en versant une goutte dans le creux de votre coude avant chaque
utilisation. Dans ce cas, utilisez uniquement des huiles essentielles issues de
l’agriculture biologique. Certaines huiles augmentent
la sensibilité à la lumière, il est donc déconseillé de s’exposer au soleil ou
de faire une séance d’UV au risque de voir apparaître des taches pigmentées et
de déclencher des réactions allergiques inflammatoires. (angélique, bergamote,
agrumes, millepertuis). En cas
de contact avec les
yeux, rincez immédiatement à grande eau puis essuyez avec
un tampon de ouate
imbibé d’huile végétale en allant de
l’extérieur vers l’intérieur en direction
du nez. Les huiles essentielles ne
doivent pas être utilisées de manière ininterrompue. Il ne faut pas en abuser,
il faut les utiliser avec discernement et parcimonie. DOSAGE Dans une huile corporelle
vous ne devez pas mettre plus de 20 gouttes d’huile essentielle pour 50ml
d’huile végétale. Dans un brûle parfum ou dans
l’eau du bain, trois à cinq gouttes suffisent. Ne dépassez jamais 10 gouttes.
LES HUILES VEGETALES A
ASSOCIER AUX HUILES ESSENTIELLES Beaucoup d’huiles végétales
ont des propriétés curatives et thérapeutiques exceptionnelles. - L’huile
d’amande douce : elle est excellente pour la peau en raison de sa forte
teneur en acides gras insaturés et en vitamines, elle calme l’épiderme, elle
convient à toutes les peaux. - L’huile
de jojoba : elle est très bénéfique pour la peau car elle contient
beaucoup de sels minéraux et de vitamines, elle est antiallergique, elle régule
l’hydratation de la peau, elle convient à tous les types de peau - L’huile
de noix de macadamia : elle a une forte teneur en acides gras insaturés,
elle régénère et retend la peau. - L’huile
d’aloès : elle stimule la circulation et le métabolisme, désintoxique
l’organisme, régule la teneur en eau de la peau, régénère le cellules et
apaise, elle est recommandée pour les peaux sensibles. - L’huile
de noyau d’abricot - L’huile
d’olive - L’huile
de sésame LES HYDROLATS OU EAUX
FLORALES C’est une eau parfumée
produite lors de la distillation à la vapeur d’eau. Elle possède les mêmes
propriétés que les huiles essentielles correspondantes. Elle est rafraîchissante, astringente,
anti-inflammatoire, légèrement désinfectante. Elle ne contient ni alcool ni
agents conservateurs. Il existe l’eau florale
d’hammamélis, de lavande, de fleur d’oranger, de menthe poivrée, de rose, de
romarin, de sauge sclarée, de tea-tree et de cyprès. LES PARFUMS
D’ATMOSPHERE Les mélanges parfumés peuvent
influencer l’humeur des occupants d’une pièce. Par exemple, pour égayer une
soirée d’hiver, choisissez un mélange d’écorce de cannelle, de clou de girofle
et d’orange. La lavande, la sauge sclarée et la camomille sont propices à un
sommeil paisible. Pour la méditation ou le yoga, essayez un mélange d’encens,
de myrrhe, et de cèdre. Le moyen idéal pour parfumer
l’atmosphère d’une pièce est d’utiliser un diffuseur d’arôme. Toutefois, une
goutte ou deux sur un coton humide ou même un mouchoir placé sur un radiateur
chaud dégagera un parfum subtil. Vous pouvez aussi mettre une à deux gouttes
sur une ampoule éteinte dont la chaleur une fois l’ampoule allumée favorisera
l’évaporation. Quelques gouttes d’huile
essentielle peuvent être diffusées dans l’atmosphère à l’aide d’un atomiseur ou
d’un simple vaporisateur à plantes. Ajoutez 5 gouttes d’huile essentielle à
145ml d’eau et secouez avant usage. Mais l’effet durera moins longtemps. Les essences dotées de vertus
bactéricides peuvent être diffusées dans la chambre d’un malade, par exemple du
sapin, thym, menthe poivrée, lavande, citron, romarin, clou de girofle,
cannelle, eucalyptus qui a aussi des propriétés antivirales et qu’on peut
utiliser pour désinfecter une pièce quand quelqu’un a la grippe. page précédente |